邢台社区教育学院举办健康养生公益讲座

  



715日至21日,邢台社区教育学院在邢台市教育局指导下举办健康养生公益讲座,为广大社区居民送上贴心实用的健康服务。
  本次公益讲座由邢台社区教育学院健康养生学习中心承办,特邀国家高级养生指导师柳金香、山西省健康养生协会保健师邓铁锁等4人先后讲解各种健康养生知识,主要针对亚健康人群和患有腰椎病、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、妇科、头晕、失眠、三高等疾病的人群展开调理和锻炼,使大家掌握有效的锻炼方法,提升健康养生意识,远离药物对人们带来的伤害,做到放松身心,祛病健身,增强体质。
  为期一周的讲座,还运用现代多媒体手段,采取图文穿插、实例讲述等授课形式,通俗易懂,贴近需求,受到大家的一致好评。