近日,新河老年开放大学太极拳培训结业仪式圆满完成。新河开放大学校长赵秀娟,班主任付淑晓及老年开放大学学员代表共计70余人参加。
“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。”太极拳作为中国传统体育项目,凝聚了中华民族丰富的文化底蕴。参加本次培训的学员都是年龄50至80岁的老年人,经过10天的集中培训,他们不仅深刻感受到了中华民族传统文化的博大精深和独特魅力,还增强了身体素质、锤炼了意志力,并收获了深厚的同窗情谊。